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Hola tengo los síntomas mucho dolor de cabeza fiebres y una tos tipo alérgica insistente pero sin dificultad de respiración Perdí olfato y gusto. Cómo podría calmar esos excesos de tos
La tos es en realidad un mecanismo de nuestro sitema respiratorio de eliminar algo que le esta irritando, y es bueno NO suprimirla totalmente, para ayudar a esta limpieza y expulsion.
Si le resulta muy molesta , en la Farmacia puede adquirir JARABES especificos para tos seca, o para tos con moco.
Siempre es bueno que tome liquidos en abundancia, y alimentos sanos, naturales y ricos en vitaminas y minerales.
MEDIDAS HIGIENICO-DIETETICAS:
1. Alimentacion sana y ligera
2. Buena hidratacion: agua, caldos e infusiones
3. Evitar estreñimiento para mantener limpio el intestino. Tomar probioticos, si antes ha tomado antibioticos.
4.Reposo y descanso.
Un saludo cordial
- Dr/Dra. Mar Llamas del Agua
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