Hola. Si tiene usted fiebre (temperatura de 38º), dificultad para respirar, y se ve en la garganta unas zonas blancas, le aconsejo que consulte con un médico para una buena exploración física y pauta de tratamiento. Si no es así, si solo tiene dolor en la garganta, le aconsejo que procure evitar los irritantes como el tabaco, alcohol, ambientes secos, alimentos picantes. Manténgase bien hidratada, puede hacer vahos, gargarismos. Puede tomar jarabes, caramelos que venden en las farmacias que le pueden ayudar. Si no controla así el dolor, puede tomar un analgésico leve o un antiinflamatorio. Dada la situación actual, debo de recordarle que siga las instrucciones de las Autoridades Sanitarias, lávese las manos con frecuencia, al toser o estornudar hágalo hacia el codo, mantenga una distancia de seguridad con otras personas de al menos un metro. Cuídese. Un saludo.