Buenos días. Me gustaría conocer más sobre usted. Parece que esa sensación de la garganta la relaciona con un cuadro de ansiedad, por lo que puedo suponer que lo ha experimentado previamente. Sería adecuado que nos pueda facilitar algo más de su situación, para poder comprenderle mejor y poder ayudarle de forma más eficaz. Si es cierto que, poder identificar las sensaciones corporales con estados de ánimo, es un gran paso, a la vez que complicado. Poder poner en palabras aquello que siente, y que a su vez se manifiesta corporalmente, es un buen contacto con su parte más interna, y un primer paso para poder trabajar sobre ello. Comente un poco más sobre su contexto y situación, si relaciona este estado con algún suceso, con alguna vivencia, con algún tipo de relación, etc., o quizá simplemente ha aparecido y no puede encontrar motivo. Un saludo. Eugenia Estrada