Hola. La obesidad es una enfermedad crónica que requiere una valoración en profundidad, ya que existen múltiples factores que pueden contribuir a ella y habría que descartar la presencia de otras patologías que la estén condicionando. Si su hipotiroidismo está bien controlado, en principio no debería influir sobre su peso. Además de las recomendaciones dietéticas generales (reducción de ingestas de alta densidad calórica, asegurar el aporte diario de frutas y verduras, evitar picoteos entre comidas…) se pueden personalizar medidas más específicas e individualizadas que se ajusten a sus requerimientos y a sus gustos personales. Por su diabetes, debe suprimir los hidratos de carbono de absorción rápida y moderar los de absorción lenta (que serán preferentemente integrales). Los cambios en alimentación deben acompañarse de ejercicio físico. Un saludo. Dra. R. Iglesias López.