Hola Camilo: me reafirmo en lo que te dije el otro dia, con la edad y el peso que tienes, evidentemente tienes que cuidarte, hacer ejercicio fisico, tener una alimentacion sana disminuyendo las grasa animales, ademas si tienes los hematies( globulos rojos) elevados quiza debes de acudir a los bancos de sangre para valorar que te hagas donante, esto disminuiria los globulos rojos de tu sangre y ademas ayudarias a otros pacientes, pero siempre haciendo lo que te digan los hematologos . Un saludo Dr Urien