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Por favor ayúdeme estoy con los nervios alterados ya que está tarde tengo un malestar en la garganta tengo una tosesita como carraspera

Hola. La tos es un síntoma inespecífico que puede aparecer por muchas causas. La mayoría de las veces aparece como consecuencia de una irritación de la garganta. Beba usted agua, manténgase hidratada, haga gargarismos y vahos con eucalipto. Intente toser sin fuerza, dado que eso irrita más la garganta. Si su preocupación está relacionada con la situación actual del Covid-19, le recuerdo que los síntomas más importantes son la fiebre (temperatura de 38º) y la dificultad para respirar. Además de haber tenido un contacto de riesgo con alguien contagiado con la infección. Lo más importante es que siga usted las instrucciones de las Autoridades Sanitarias. Lávese las manos con frecuencia, mantenga una distancia de seguridad con otras personas, al toser o estornudar hágalo hacia el codo. Intente estar tranquila, mantenerse activa y entretenida. Haga actividades que le gusten y no lea demasiado las noticias. Son momentos difíciles y de incertidumbre para todos. Cuídese. Ánimo. Un saludo.

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