Hola! Iniciar un tratamiento farmacológico requiere un estudio completo. Hay q hacer una anamnesis con sus antecedentes, factores de riesgo, descartar etiología orgánica que justifique esa clínica, exploración psicopatológica, etc… porque hay gran variedad de fármacos y depende de varios factores para poner uno u otro . Por eso ha de ser a través de prescripción médica. Antes se ha de comenzar con tratamiento no farmacológico, medidas higienicodietéticas, conductuales como tener el día ordenado, rutinas de ocio, actividades que te gratifiquen que te tranquilicen y centren como pintura, barro, lectura,etc… Además ejercicio físico diario, comer bien y a sus horas, evitar tóxicos, la higiene del sueño, etc… todo esto puedes buscar información en internet que te ayudarán más, técnicas de relajación o técnicas de atención plena como mindfulness. Si presentas crisis de angustia que no ceden con técnicas de respiración, etc…póngase en contacto con su médico para poder valorar lo mejor para ti. Un saludo. Espero haberte orientado. Dra. Al Chaal