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Psiquiatra
Hola Niurka.
No nos ofreces muchos datos pero por lo explicas estás viviendo una situación extraordinaria en tu vida. Por una parte como sobreviviente de la pandemia y por otra enfrentando el duelo por el fallecimiento de tu padre.
Ambas situaciones conllevan un tiempo de afrontamiento y algunas personas requieren ayuda especializada o apoyo psicoterapéutico si aparecen síntomas invalidantes de tristeza y ansiedad. Pero si es reciente sería pronto para predecir la evolución.
Las personas tenemos recursos para sobreponernos, estar acompañados y ocupados, practicar deporte son estrategias que ayudan.
Un cordial saludo.
Bárbara
- Dr/Dra. Bárbara Moles Arcos
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