Hola, buenos días Ana. Hay que mantener una buena hidratación oral para obtener fluidez de la mucosidad pulmonar y así será más fácil expulsar el moco. También puedes realizar ejercicios respiratorios como los que te indico a continuación. Ejercicios de expansión pulmonar 1.- Inspirar profundamente mientras empuja el tórax expandiéndolo contra la presión de las manos. 2.- Colocar las manos sobre la zona del torax que hay que expandir aplicando una presión moderada. 3.- Mantener unos segundos la máxima inspiración posible y comenzar a espirar el aire lentamente. 4.- Al final de la espiración, las manos realizan una ligera vibración sobre el área. Un saludo. Dra A. López Bernús