Hola. Los datos son muy inespecíficos. Nos indican la posibilidad de que presente contractura cervical. Debe mantener buenas posturas, dormir con una almohada y colchón adecuados evitando todo aquello que aumente el dolor. Los ejercicios de relajación pueden ayudar. Tratamiento con analgésicos menores como el paracetamol. Puede precisar exploración física y complementaria para un diagnóstico y tratamiento adecuados. Fisioterapia. Cuídese. Un saludo