Buenos días Fanny. Es un paso muy importante darse cuenta de ello, el siguiente paso es poder buscar un terapeuta que pueda ayudarle. A toda la población puede resultarle muy enriquecedor poder hacer terapia, esté o no pasando por un momento de crisis. Lo que si es cierto, que en momentos difíciles, son los que impulsan a buscar la ayuda. ¿tiene alguna cuestión o pregunta al respecto que le pueda ayudar? Un saludo. Eugenia Estrada