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Sufro de ansiedad y desde que me levanto todo el día pienso que me boy a morir a veces no puedo controlar la respiración se me olvida respirar y casi no como no desayuno y aveces no almuerzo siempre como y mucho a la hora de la sena

Buenos días. Parece que usted está pasando por un periodo en el que la ansiedad es muy intensa, llegando a afectar en sus propiios cuidados. Le recomiendo que pueda pedir ayuda psicoterapéutica con un psicólogo, puesto que parece que su malestar es bastante intenso. ¿Cuál sería la pregunta para que le pueda ayudar? Un saludo. Eugenia Estrada

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