Hola, la artrosis es propia del envejecimiento y la rodilla se afecta en muchas ocasiones. Los tratamientos deben ser escalonados desde perder peso y no sobrecargar las articulaciones. Los analgésicos ,la fisioterapia e inyecciones intrarticulares pueden ayudar. Y si todo no fracasa la última opción es la colocación de una prótesis si la edad es la indicada. El hielo como tal es más para traumatismos pruebe mejor con calor. Un saludo. Dr. D. Pescador