Hola Sara. Iniciar un tratamiento farmacológico requiere un estudio completo. Hay q hacer una anamnesis con sus antecedentes, factores de riesgo, descartar etiología orgánica que justifique esa clínica, exploración psicopatológica, etc… porque hay gran variedad de fármacos y depende de varios factores para poner uno u otro . Por eso ha de ser a través de prescripción médica. Antes se ha de comenzar con tratamiento no farmacológico, medidas higienicodietéticas, conductuales como tener el día ordenado, rutinas de ocio, actividades que te gratifiquen que te tranquilicen y centren como pintura, barro, lectura,etc…Además ejercicio físico diario, comer bien y a sus horas, evitar tóxicos, la higiene del sueño, etc… todo esto puedes buscar información en internet que te ayudarán más, técnicas de relajación o técnicas de atención plena como mindfulness. Si aún así, continuas con ansiedad, acude a tu médico para poder valorar lo mejor para ti. Veo que tomas un ansiolítico (clonazepam) puede que un ajuste o añadir un ISRS te podría beneficiar. Un saludo. Espero haberte orientado. Dra. Al Chaal