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Tengo 21 semanas de embarazo, tengo dolor en la espalda en la parte de los pulmones, presión en el pecho, solo presento esos síntomas, llevo una semana con esos síntomas no he mejorado ni empeorado, fui al médico y me recomendó aislarme, es lo que hice, algún recomendación? Me he estado hidratando y reposando.
En mi opinion lo mas adecuado es lo que esta haciendo: reposo , alimentacion muy sana ligera y natural, y buena hidratacion.
Si puede haga ejercicios respiratorios : 10-20 respiraciones lentas y profundas cada hora o media hora.
Evite el estreñimiento.
Si tiene fiebre, puede ponerse algun paño de agua fria en frente sienes axilas e ingles, para evitar tomar medicacion.
Este tranquila y continue con reposo y vida sana, todo lo que pueda.
Cualquier otra duda o cambio, puede escribirnos de nuevo
Saluds, Dra Llamas
- Dr/Dra. Mar Llamas del Agua
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