Buenas tardes. Puede tratarse de una gastroenteritis aguda, por lo que procure hidratarse bien y hacer una dieta blanda: Sopa de arroz, sopa de zanahoria, puré de patata y zanahoria, sopa de pescado. Huevo pasado por agua, duro o en tortilla. Pescado blanco hervido o la plancha. Carne de ave hervida o la plancha (sin piel). Fruta: manzana asada, membrillo, plátano maduro. Pan blanco tostado. Puede preguntar por algún probiótico en su Farmacia. Si no mejora con estas medidas o aparecen otros síntomas acuda a que le valore un médico. Un saludo, Dra. S. G. de la Cuesta.