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Tengo dificultad para botar los gases y tengo que hacer fuerza para botarlo y me duele la espalda y el pecho

Buenas tardes, para evitar la tendencia a acumular gases, se recomiendan medidas generales del tipo: Masticar bien los alimentos, comer y beber lentamente; beber poca cantidad de líquido durante las comidas (agua, vino, zumos), sin gas, se recomienda no utilizar pajitas; evitar chupar caramelos y mascar chicle; no hacer comidas grasas ni muy abundantes. Pueden mejorar las molestias remedios naturales como la manzanilla con anís (el preparado ya en sobre que se puede adquirir en supermercado). Procure hacer algún tipo de ejercicio físico. Es posible que tras la histerectomía tenga más dificultad para la expulsión de los gases. Vea si se va normalizando con estas medidas, y si no, necesitará una exploración. Un saludo, S. G. de la Cuesta.

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