Hola. Convendría valorar hacer una resonancia magnética para descartar problemas meniscales/ ligamentosos y ver si a su vez tiene ya algún signo de artrosis. Póngase hielo local 3 veces al día, camine con ayuda de muletas/bastones y manténgase en reposo relativo sin realizar esfuerzos. Para el dolor, puede tomar analgésicos comunes como antiinflamatorios tipo AINES, y si tuviera más dolor asociar un opioide débil . (Los fármacos debe controlárselos un médico presencial, para controlar la dosis y las posibles complicaciones). Un saludo. Dr. A. Viñas.