Hola. El control de la glucemia en pacientes diabéticos está influido por múltiples factores, algunos potencialmente modificables y otros no. Por supuesto por la alimentación y el ejercicio que realiza y el tratamiento que toma, pero también por la presencia de otras enfermedades (infecciones, tumores…) e incluso por el estrés. Intente optimizar la dieta y el ejercicio en la medida de sus posibilidades y llevar unos horarios lo más regulares posibles. Los diabéticos deben suprimir los hidratos de carbono de absorción rápida y moderar los hidratos de absorción lenta (que serán preferentemente integrales y repartidos en las diferentes ingestas). Si presenta exceso de peso, además de las recomendaciones dietéticas generales (reducción de ingestas de alta densidad calórica, asegurar el aporte diario de frutas y verduras, evitar picoteos entre comidas…) se pueden personalizar medidas más específicas e individualizadas que se ajusten a sus requerimientos y a sus gustos personales. Si a pesar de un buen cumplimiento de la alimentación y el ejercicio no consigue mejorar su control glucémico, su médico puede ajustar las dosis de su medicación o asociar otros antidiabéticos. Un saludo. Dra. R. Iglesias López.