Hola. Los síntomas que me cita son muy inespecíficos, pueden deberse a la propia infección o pueden deberse a otras causas. Por lo tanto le aconsejo que vigile la fiebre (temperatura de 38º o superior) y la dificultad para respirar. Si tiene alguno de estos síntomas debe de acudir a un médico para exploración física. Si no padece esto, le recomiendo que empiece por cuidar las medidas higiénico-dietéticas básicas como seguir una buena alimentación (evite bebidas gaseosas, alimentos picantes…), buena hidratación, descanso adecuado… Puede tomar un analgésico menor tipo Paracetamol para el dolor de espalda, además de evitar posturas viciosas y guardar reposo. Un saludo.