¿Cómo evitar los desgarros musculares?

Lesiones de desgarro muscular

Los desgarros musculares, también conocidos como distensiones, son frecuentes en deportistas aficionados y personas que comienzan a hacer ejercicio. Por ello, en ‘Opinión Médica Online‘ te contamos hoy en qué consisten y las claves para prevenirlos. ¿Por qué se producen los desgarros musculares? Un desgarro muscular ocurre cuando las fibras musculares se distienden excesivamente o … Leer más