La importancia de sentarse bien: hipercifosis postural
Las posturas inadecuadas al trabajar, estudiar o realizar actividades cotidianas no solo pueden causar dolor de espalda, sino que también pueden provocar deformidades en la columna vertebral. Una de las más comunes es la hipercifosis postural, sobre la que hablaremos a continuación. ¿Qué es la hipercifosis postural? La hipercifosis postural se define por un aumento … Leer más