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Tengo 50 años y hago ejercicio habitualmente, debería hacer ejercicios específicos para fortalecer la rodilla??
Hola. Entiendo que ha tenido algún traumatismo sobre esa rodilla previamente. En el informe de la resonancia se evidencia alteración en meniscos y ligamentos colaterales y cruzados. Recomiendo realizar una artroscopia de rodilla para valorar el estado de estas lesiones y poder tratarlas si precisara. Convendría, mientras tanto, realizar ejercicios específicos de fortalecimiento de toda la musculatura que implica la rodilla siempre supervisada por un fisioterapeuta /readaptador deportivo. Un saludo. Dr A.Viñas.
Respondida el 2 de July de 2020 , 17:45
Dr/Dra. Antonio Viñas López
No puedo quedarme en una sola posición por mucho tiempo porque se me duermen los dedos meñique y anular de las manos y los pies.
Hola. El adormecimiento de los dedos de la mano puede deberse a una compresión del nervio cubital probablemente en el codo. Debería acudir al traumatólogo para realizar una exploración física detallada, así como radiografías de columna cervical, ya que la clínica que tiene también podría venir de aquí, y un electromiograma, que es la prueba de confirmación.La clínica que refiere en los dedos de los pies puede deberse a una compresión del nervio en la columna. Puede ser por múltiples causas así que lo primero es hacer una exploración detallada y hacer una prueba diagnóstica como la resonancia magnética para saber la causa. Un saludo.Dr. A. Viñas.
Respondida el 2 de July de 2020 , 17:39
Dr/Dra. Antonio Viñas López
Se me duermen los dos dedos gordos del pie y la mano derecha, a que se debe?
Hola. Por lo que cuenta podría ser la causa del adormecimiento en la mano derecha el síndrome del túnel del carpo, que es la compresión del nervio mediano en la muñeca. Debería acudir al traumatólogo para realizar una exploración física detallada, así como radiografías de columna cervical, ya que la clínica que tiene también podría venir de aquí, y electromiograma, que es la prueba de confirmación del síndrome del tunel del carpo. Como tratamiento pueden colocarse férulas nocturnas, infiltraciones, pero el tratamiento ideal es la cirugía, es sencilla con anestesia local y suele tener buenos resultados. Lo que refiere del adormecimiento en el pie, puede ser una ciática, que es una compresión del nervio en la columna. Puede ser por múltiples causas así que lo primero es hacer una exploración detallada y hacer una prueba diagnóstica como la resonancia magnética para saber la causa de esta ciática. Un saludo. Dr. A. Viñas.
Respondida el 2 de July de 2020 , 17:33
Dr/Dra. Antonio Viñas López
Tengo problema de articulación en mi rodilla derecha en febrero tuve un esguince de 3er grado de ligamentos externos, hasta el día de hoy no pude regresar a que me viera médico ni rehabilitación física, me siento peor pues me limita al levantarme risa la noche me quema la rodilla y por encima de la rodilla es coml si el musculo se cayera encima de ella hace tres días note toda mi pierna hinchada y lo peor ahora también duele las articulaciones de otra rodilla y caderas, no puedo descansar y ya no Sr q hacer
Hola. Convendría valorar hacer una resonancia magnética para descartar problemas meniscales/ ligamentosos y ver si a su vez tiene ya algún signo de artrosis. Póngase hielo local 3 veces al día, camine con ayuda de muletas/bastones y manténgase en reposo relativo sin realizar esfuerzos. Para el dolor, puede tomar analgésicos comunes como antiinflamatorios tipo AINES, y si tuviera más dolor asociar un opioide débil . (Los fármacos debe controlárselos un médico presencial, para controlar la dosis y las posibles complicaciones). Un saludo. Dr. A. Viñas.
Respondida el 2 de July de 2020 , 17:31
Dr/Dra. Antonio Viñas López
Me duele mucho el hombro izquierdo. Me da como un calambre que me llega aveces hasta el codo. No puedo abrocharme el sosten ya que el brazo me duele y si hago un movimiento brusco me da un dolor horrible. No puedo dormir de ese lado ya que me cuesta mucho por el dolor e incluso cuando estoy acostada y voy a levantarme no puedo usar ese brazo para apoyarme. Ayudenme para por lo menos saber que tengo ya que hasta barrer se me esta haciendo algo tedioso. Un millon de gracias
Hola. Por lo que refiere, puede ser compatible con una patología de los tendones del hombro. Causa un dolor que se suele irradiar por el brazo y produce pérdida de fuerza. Es una patología frecuente y suele ser por inflamación de los tendones del manguito rotador. Se diagnostican por ecografía y/o resonancia magnética, y su tratamiento se basa en reposo, sin realizar esfuerzos ni coger pesos, analgésicos tipo AINES , ayudado de la fisioterapia. ( los fármacos debe controlárselos un médico presencial, para controlar la dosis y las posibles complicaciones). Si con esto no mejorara, se pueden valorar las infiltraciones en el hombro. Como última opción la cirugía, generalmente por vía artroscópica puede ayudar. Un saludo. Dr. A. Viñas.
Respondida el 2 de July de 2020 , 17:24
Dr/Dra. Antonio Viñas López
Siento que me duele mucho la espalda y siento aveces hormigueo atrás aveces siento ganas de vomitar
Hola. El dolor de espalda es una de las patologías más frecuentes, siendo la segunda causa de consulta en atención primaria. El 90% se auto resuelven espontáneamente. Los tratamientos iniciales pasan por medidas posturales y ejercicios. Se recomienda aplicarse calor local suave en la zona y no realizar esfuerzos ni coger pesos así como acudir a escuelas de espalda sana. Hay que realizar reposo relativo. Los fármacos, en principio analgésicos comunes como pueden ser los antiinflamatorios tipo AINES , y si tuviera más dolor asociar un opioide débil . La fisioterapia puede ayudarle. Si no, el siguiente escalón son técnicas en la unidad del dolor y como última opción también puede ayudar la cirugía, aunque éste en principio no es su caso. Sino cede el dolor de espalda tras 3 meses es necesario llegar a un diagnóstico correcto, tras exploración y resonancia magnética. (Los fármacos debe controlárselos un médico presencial, para controlar la dosis y las posibles complicaciones). Un saludo. Dr. A. Viñas.
Respondida el 2 de July de 2020 , 17:23
Dr/Dra. Antonio Viñas López
Tengo problemas en los dedos de la mano parecería ser artrosis cómo si reaccionaran los dedos destrabándose
Buenas tardes. ¿A qué se refiere con destrabarse? Si lo que le sucede es que en determinadas ocasiones tras flexionar los dedos no consigue estirarlos puede deberse a lo que se conoce como dedo en resorte. En la mayoría de casos se debe a una inflamación transitoria del aparato flexor (tendón o polea) a nivel de la mano que ceden de forma espontánea pero en el caso de persistir tras 3-4 meses debería consultar en persona a su Traumatólogo ya que una de las opciones de tratamiento son las infiltraciones o la cirugía. Un saludo. Dr. JF Jiménez Viseu
Respondida el 2 de July de 2020 , 16:19
Dr/Dra. Juan Fernando Jimenez Viseu Pinheiro
Hola buenas tardes! Me acaban de operar antier, me retiraron cáncer de cordoma nivel L3, pero me hormiguea mucho mi rodilla derecha, solo estando boca arriba en la cama no me hormiguea, será normal?
Hola. Si persisten estos síntomas durante más de 2 semanas, convendría que se lo comentara a su traumatólogo de manera presencial para que le pudiera valorar y explorar. Lo que cuenta puede ser compatible con una radiculopatía que le pueda estar produciendo hormigueo en la rodilla. Un saludo. Dr A.Viñas
Respondida el 29 de June de 2020 , 15:24
Dr/Dra. Antonio Viñas López
Me duele mucho la cintura e la columna y la parte de los hombros
Hola. El dolor de espalda es una de las patologías más frecuentes, siendo la segunda causa de consulta en atención primaria. El 90% se auto resuelven espontáneamente. Los tratamientos iniciales pasan por medidas posturales y ejercicios. Se recomienda aplicarse calor local suave en la zona y no realizar esfuerzos ni coger pesos así como acudir a escuelas de espalda sana. Hay que realizar reposo relativo. Los fármacos, en principio analgésicos comunes como pueden ser los antiinflamatorios tipo AINES , y si tuviera más dolor asociar un opioide débil . La fisioterapia puede ayudarle. Sino cede el dolor de espalda tras 3 meses es necesario llegar a un diagnóstico correcto, tras exploración y resonancia magnética. (Los fármacos debe controlárselos un médico presencial, para controlar la dosis y las posibles complicaciones). Un saludo. Dr. A. Viñas.
Respondida el 29 de June de 2020 , 15:18
Dr/Dra. Antonio Viñas López
Desde hace unas semanas estoy presentando dolores en las piernas sobretodo a nivel de la parte de atras de las rodillas tengo 53 años ..desde hace unos meses estoy haciendo ejercicios suaves pero esta semana he parado por los dolores
Hola. Convendría realizarle una exploración detallada así como una radiografías y/o resonancia magnética para orientar sobre un diagnóstico. Por la edad que tiene podría tratarse de patología meniscal acompañado de signos de artrosis en las rodillas. Un saludo. Dr A. Viñas
Respondida el 29 de June de 2020 , 15:17
Dr/Dra. Antonio Viñas López