Una de las patologías más consultadas por los pacientes dentro de la especialidad de Cirugía Vascular son las varices.
La insuficiencia venosa crónica, también conocida como varices o venas varicosas, son venas hinchadas a causa de una acumulación anormal de sangre debido a la debilidad, a menudo heredada, en las paredes y válvulas de las venas superficiales. Esto hace que las venas se dilaten, de manera que la sangre se acumula fácilmente cuando se permanece de pie mucho tiempo.
Esta patología es mucho más frecuente en la mujer. La aparición de las varices es hasta cinco veces más frecuente en ellas que en los hombres. Se da habitualmente en las venas de las piernas, sin embargo, también pueden afectar al esófago, la región anal, la vulva o los testículos. Afectan a entre el 20 y el 30% de la población adulta y su prevalencia aumenta con el envejecimiento. De hecho, a partir de los 50 años casi la mitad de la población tiene un grado u otro de insuficiencia venosa.
Entre las principales causas de la aparición de varices destacan tres.
- Las válvulas congénitamente defectuosas
- La tromboflebitis
- El embarazo
Hay dos tipos de varices:
- Superficiales: Es el tipo más frecuente. Conocidas como telangiectasias o arañas vasculares, son varices de pequeño tamaño, suelen ser un problema principalmente estético
- Tronculares: Son las varices propiamente dichas, con venas dilatadas
Para aliviar los síntomas, se recomiendan una serie de medidas:
- Utilizar medias de compresión
- Evitar la exposición al sol largas horas, tumbados y sin moverse
- Aplicar duchas de agua fría, haciendo que el chorro impacte en círculos ascendentes
Evitar permanecer de pie durante mucho tiempo - Utilizar geles de efecto frío mediante masajes suaves en sentido ascendente
- Tumbarse y elevar las piernas por encima de la altura del corazón
- Caminar por la playa y bañarse de vez en cuando
- Evitar el sobrepeso, la obesidad y la vida sedentaria
- No usar ropa demasiado ceñida
- Utilizar zapatos cómodos, prescindiendo de los tacones altos y del calzado plano
- Hidratar la piel a diario
- Utilizar protección solar todo el año
